Au coeur du coeur

Les facteurs qui favorisent les risques de la survenue d'une maladie cardiovasculaire chez une personne peuvent être nombreux. Tout d'abord, il y a les facteurs curables, c'est-à-dire, que l'on peut éviter, d'autres qui ne le sont pas...

Comme on l'a déjà dis ici-même, il faut observer une bonne hygiène de vie, en évitant les aliments trop gras, pour que le taux de cholestérol reste bas dans l'organisme et qu'aucune artère ne soit pas bouchée par des plaques qui tapissent les murs de ces derniers. N'oublions pas que l'accumulation de ces plaques rétrécit les artères, rendant la circulation du sang difficile, et à la longue, des caillots pourront se former, bloquant complètement l'artère.

Il faut éviter aussi la fumée des cigarettes, la sédentarité, et enfin l'obésité. Et d'un autre côté, il y a aussi les facteurs psychologiques, effectivement, les personnes dépressives et tout le temps anxieuses, ou bien ayant un caractère colérique multiplie les risques d'être victime d'une attaque cérébrale. Enfin, il y a des facteurs que l'on ne peut pas éviter, comme les antécédents familiaux, en effet, si on a déjà diagnostiqué cette maladie chez un de ses parents, surtout si la survenue de l'attaque est avant l'âge de 55 ans pour les femmes et de 65 ans pour les hommes, il y a un grand risque.

Retrouvez sur le site officiel de la fédération française de cardiologie des conseils pour « rester en bonne santé » : http://www.fedecardio.org/rester-en-bonne-sante